月之聖境。淡水spa-吻仔魚的芳療小屋

12月10日降臨曆

為自己點燃一根蠟燭，在地上鋪上舒適的毯子。在毯子上趴下，腹部接觸地面。

允許自己的呼吸逐漸緩慢下來。去感覺，自己的身體正歇在大地之上，正接觸著堅實的地面。懷著意識去感覺地球母親所帶給你的支持，她承載著你所邁出的每一步，也承載著此時此刻俯臥在地上的你。深深感受，進入那份能量，感覺地球母親正支持著自己，並隨著每次吐氣，釋放身體所有的緊繃。將那份緊繃釋放給地球母親，輕輕地放鬆自己的下巴、後頸、肩膀、手臂、背部、臀部、雙腿和雙腳。

現在你的身體已經放鬆了，輕輕地釋放掉流轉於你腦海中的所有思緒—釋放掉今天已發生的一切，以及所有的待辦事項。放鬆你的思緒，把那令頭腦忙碌、佔據心智的一切都交託給地球母親。清空你的頭腦和精神。你可以在內心覆誦「我交託」這句真言，若是這能給你帶來幫助。享受這 2~3 分鐘完完全全的和平與寧靜。

然後慢慢坐起身來。
你的身體有何感受？
你的頭腦有何感受？

允許注意力流經你整個身體，如果你仍在任何部位感覺到了任何殘存的緊繃，請將手放在那兒，將「我交託」這段文字和訊息注入那個部位。允許這些文字將柔軟帶給你的身體，讓肌肉更加放鬆。

新的空間已經開創，現在，你的心智可以敞開迎向新的視野，並專注於那對你而言最重要的一切—而這都是因為你的身體和頭腦已經放鬆。

作為收尾，現在，你可以對地球母親表示感激，感謝她幫助你清空了頭腦！

祝你今日歡享輕鬆愉快的時光！

帶著愛，
Sun Ya & Celana

備註：
阿卡莎眉心輪脈輪油『靛藍光天堂油』採用甜橙、萊姆、柑橘和葡萄柚等幾種精選柑橘類精油，如此美妙的配方，讓上述儀式成了一份不同凡響的美妙的體驗。首先，在趴下之前，將少許的油放入雙手之中。深深吸入那芬芳，讓「我交託」這句話迴響於你的體內，同時輕輕按摩你的額頭和太陽穴。這個產品也很適合拿來作為身體按摩油按摩全身，或者作為放鬆身心的芳香浴沐浴油。

如果你想體驗『靛藍光天堂油』，請私訊給我，謝謝您～love