月之聖境。淡水spa-吻仔魚的芳療小屋

體驗精油時通常身體和心靈會一些變化，我們稱這些變化叫做好轉反應

首先，先聊聊何謂好轉反應吧~

好轉反應，是代表身體或心理累積了一些毒性，透過一些反應來將毒性排出

心靈上可能是用夢境來表示，身體上有可能會有熱熱的、涼涼的或是皮膚上會起紅疹覺得癢

其實只要多喝水，正常的作息就可以解決

若產生了不明原因的疹子，一定要區分它是「正常的排毒現象」還是「接觸性皮膚炎」

這兩者的處理方式是有所不同的

如果是正常的排毒，可以繼續使用原來的精油，利用基礎油稀釋濃度

如果是對精油的過敏而產生的接觸性皮膚炎，就必須立刻停用

接觸性皮膚炎的過敏反應：

1。皮膚紅腫

2。起小水泡

3。疹子剛好發作在有接觸到精油或其他刺激物的部位

4。無時無刻都會癢

排毒的反應特徵：

1。皮膚有紅疹，但不會"腫"起來

2。沒有水泡

3。有固定的好發部位，比如大腿內外側、腹部、胸前等等

4。在特定時間會特別癢，比如晚上11點~3點中醫裡肝經在運行的時候

長了紅疹發癢時，別驚慌，先判斷是那一種反應再來對症解決

最近學生們在體驗精油寫作業的時候都會遇到類似的情況

因此分享給大家，希望不管是第一次還是已經用了精油很久的朋友都能有幫助

也歡迎大家有任何使用精油的問題都可以告訴我~

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