2025年目標計劃：把自己重新養一遍
偶然看到一本書是這樣寫的：「用力彌補小時候的自己，才是一個女孩長大的意義。」隨著年紀的增長，我越來越發現取悅自己、培養自己、提升自己是多麼重要。
什麼時候我們可以不再為了別人而活?
東方社會的儒家思想綑綁了我們的孝道與尊師，讓我們從小就限制了選擇的權利，讀書要讀什麼專業、畢業要找什麼工作、什麼時候結婚、什麼時候生小孩…長輩總會拿出他們的期望與過往的經驗來指教，而我們為了得到他們的認可，很多時候會隱藏自己真正的渴望，去討好、去犧牲、去成為社會大眾想要的樣子。
「按照自己喜歡的方式，把自己重養一遍，自己就是自己最好的再生父母。」
重養自己，不是要推翻父母的養育之恩、不是讓自己掉進消費主義的陷阱，更不是看不上現在的自己。把自己重養一遍，能看清自己，重啟人生，實現小時候遙不可及的願望，癒合童年潰爛結痂的內傷。
如何重養自己?
●自我管理：能在健康和時間做好規劃和自律。
●內在重建：學會駕馭自己的情緒，減少內耗。
●拓展認知：打開更多眼界，培養正確的三觀。
●告別過往：斷捨離一切會耗神耗心的人事物。
●允許發生：接受世事無常，接受孤獨和挫敗。
當你將你的內心養得強大，你就不在害怕失去，也願意把更多的時間與精力留給自己。這世界上唯一無條件的愛，就是"自愛"，做讓自己快樂滿足的事，遠離消耗自己的人和事，好好照顧情緒和身體，用力去彌補小時候的自己，去充滿覺知不碰撞的成長，去重新好好養一次自己。
Love Mirijam
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