我希望…… @ 月之聖境。淡水spa-吻仔魚的芳療小屋

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12月2日降臨曆

今天，我們邀你審視自己內心的種種渴望—請透過儀式，細細觀察並感受那一切。

為自己空下一些時間，備好一個舒適的場地。或許可以準備一根蠟燭和一杯茶。準備紙和筆。或者，想要的話，你也可以下載（連結網址）我們為你製作的願望清單 ;-)

接著，請將雙眼閉上片刻，做幾次深呼吸，然後將注意力移往胸部中央的心輪空間。去感覺自己心中的愛，並對自己進行以下提問：「我的內心有哪些渴望？」

此時，你心中也許會浮現某些畫面、特定的物品或情境。也可能浮現某些感覺、某些你長久以來想要實現的計劃，也或許，你想要改變人生。無論如何，就是單純地去感知那一切，並將它們記錄下來，無須思考。你可以重覆進行幾次這樣的「內觀」。然後休息片刻。

所有這些願望是否依然存在？
那是否是些屬於你自己的願望？
它們是否真的發自內心？

逐一審視每個願望，確認它們是否真實，是否真正符合你的生命道路和願景。那願望感覺起來如何？或許它使你柔軟起來，令你感到擴展，而喜悅正從你的內在油然而生：-)

現在，擬一份屬於自己的願望清單。你可以將我們為了你和聖誕佳節所創作的這份清單列印出來。或者，你也可以跟隨自己的喜好，用顏料、圖案、亮粉創作出一份屬於你自己的清單……

然後，將這份願望清單貼在家中某個容易看見的地方：冰箱上、走道邊或床鋪上方。如此一來，你可以一次又一次地注視它，並想像那些願望成真後的人生樣貌！ <3 <3 <3

帶著愛，
Sun Ya & Celana

備註：
我們將向你介紹一些與本日主題相呼應的阿卡莎神聖之美產品，帶給你更多的靈感和啟發。其中的某些點子也許會令你感興趣，為了正在思考著聖誕節該送什麼禮物給親朋好友的，或送什麼禮物犒賞自己的你，提供好主意 :-)