感謝子源老師帶來這麼精采的課程，讓參與的學生們都能當下受益無窮，有時候情緒的轉彎沒有想像中的困難，給自己一個放下的機會吧~

透過能量層級的表格，子源老師讓大家知道情緒是如何分級

認真寫筆記的大家

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