月之聖境。淡水spa-吻仔魚的芳療小屋

大家耶誕節快樂哦~

最近寒流來襲，還好今天沒這麼冷了

但聽說，下個星期跨年又有一波寒流要來><

唉呀呀，前幾天真是冷死我了呢

為了讓自己可以保暖，除了毛衣之外

還用了一堆熱性精油來泡腳，感覺真的還不錯哦^^

身體真的溫暖了很多呢~~

所以跟大家分享一些熱性精油，如果手腳冰冷可以拿來泡腳哦~~

1。薑

呃，不要懷疑就是我們吃薑母鴨用的薑

但用的是它所萃取的精油啦，你不要把整個薑拿來泡，水溫高一點，別人還以為你在煮湯呢><"

2。茴香

花語為「力量」、「值得讚賞」

茴香也就是我們滷味用的八角

3。肉桂

這個也是常常在食材用到

印度在焚香時也會使用肉桂來當祝禱的木材

4。丁香

味道和牙醫所使用的麻醉藥很像

牙痛時是個不錯的止痛劑

5。沒藥

沒藥和乳香、黃金是被視為很重要的三樣東西

英文的Myrrh是取於拉丁文的murr，就是「苦」的意思

６。黑胡椒

大家一定不陌生，吃牛排時都會加的

7。聖約翰草油

又稱為「基督之血」

因為他的顏色是紅色的，特別吧@@

8。山金車油

這個基礎油富含了類胡蘿蔔素、脂肪酸

因為產量稀少，所以十分珍貴

以上介紹的，1~6為單方精油7~8為基礎油

整理下來，發現了一件有趣的事

許多單方精油和我們中國所使用的食材或香材其實是相同的

而且熱性的精油與基礎油都有相同的特性

促進血液循環和新陳代謝

而且可以減少疲勞

在心理上擁有激勵的效果

而且熱性的精油對於減肥也是很讚的哦~~

大家有空可以試試看哦~