一年之計在於春。一日之計在於晨

早晨的美好時光就應該浪費在美好的事物上,讓我們從春天開始,以瑜伽蓮花譚崔開始,愛自己

四月,一周一天連續四周,Mirijam老師帶領大家接觸這黃金世紀的新式瑜伽,這誕生於夏克緹的能量界,協助你釋放舊有的一切並從心出發去開啟你自身的無限潛能,並將煩雜小我的聲音從腦中卸下,讓蓮花為你帶來療癒,讓譚崔為你整合兩極。沒有華麗的體位姿勢,以脈輪為基礎,搭配咒文真言,讓你的氣能順暢的在全身隨之流動。

課程為90分鐘(一個半小時),你會在這課程中學習到:

1.靜心冥想

2.阿卡莎脈輪花精卡內觀&靈性諮詢

3.瑜伽蓮花譚崔體位練習,約2個體位

時間:9:30~11:00假日班:4/8、15、22、29,平日班:4/9、16、23、30

費用:單堂課800元,四堂課一起報3000元

請自備瑜伽墊、水杯、保暖毯子,上課前30分鐘不要飲食

2人開課,6人滿班

報名方式:電話0226269117,或加入line帳號:@danshuispa(聖境淡水spa)留言

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月之聖境。淡水spa-吻仔魚的芳療小屋

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