月之聖境。淡水spa-吻仔魚的芳療小屋

速食文化帶來的利與弊

資訊發達的現在，很多問題都可以透過網路的大眾智慧找到答案。過去曾一時流行30分鐘看完一部電影的影片介紹，到現在有名人拿出自己100小時的諮商經驗包裝課程來販售，這些現象的發生也突顯速食文化的利與弊。

利，當然就是快速，透過別人的經驗能少走一些冤枉路，這點我是認同的。但經驗這東西非常主觀，30分鐘看別人剪的電影心得固然方便，但也可惜錯過原有2小時的精彩與觸動。

何況人是如此複雜的存在，療癒本身就不是一件可以一蹴即成的事情。疾病的出現，不論生理還是心靈，你可以選擇使用速效的方式來減緩當下的不適，但如果根本的問題沒有解決，你其實就是抱著一顆不定時炸彈，不知道未來何時會被觸發爆炸。

所以，我能認同速食文化帶來的快速與便利，但也不能否認很多時候我們還是需要花費時間去探索和觀察，眼光不要只有現在，未知雖然可怕，但還是不能忘記希望。

因為，每個人都是獨一無二的美麗，沒有一個樣板可以一比一的適合自己。

Love Mirijam

「瘦」這是不分男女的共同課題，但管不住嘴又不愛運動，到底要怎麼才能瘦呢?

讓Mirijam老師分享一些小心得吧~
飲食的部份，老師遵循著168輕斷食的方式，不是不吃東西，而是讓胃能有更多時間休息和運作，老師不吃早餐和宵夜，將飲食時間集中在8小時內，讓他很快就瘦了下來。

但瘦了之後還要維持，所以「按摩」是重要的，自己本身是芳療師，所以體態的雕塑對老師而言不是難事，當然花錢給別人按也是一種不同的舒服體驗。按摩除了用精油用手來按，還有一種按摩是能量的。老師會每天為自己做「#海洋靈氣」，這是一個可以幫助水份代謝流動的療癒，加速體內循環，真的非常強推!!

照片是不會騙人，Mirijam老師的肉肉真的曾經非常可怕，但瘦下來只花了8個月的時間哦!!!!用了海洋靈氣真正實現"躺著就能瘦"~~
有需要的朋友可以私訊預約體驗，或著直接來學習這門技巧哦!!! 

這幾天重新打開《薄伽梵歌》，其中有一段讓我非常深刻，在此分享給大家

#唯有智慧足以征服無知

當早晨五點，5呎高的你因為太陽的照射長出了50呎長的影子，你要怎麼壓縮這影子的長度？跟它搏鬥嗎？勸它變短會聽嗎？批評它會縮小嗎？無論你做什麼，它的長度都不會變短，但當太陽繼續上升，影子自動就會縮小，當太陽移到頭頂上方，影子自然縮到你的腳邊消逝不見。
影子就如同我們的無知，而太陽是智慧與神性。當我們發展內在探索讓智慧成長，智慧的太陽持續升起，無知就會開始消逝；或者你將臉轉向太陽，你的陰影就自動跑到後面，這樣無論它如何大，你不會意識到它，你讓視線永遠專注在智慧與神性，讓太陽在你前方就不會被影響。

這就是臣服之路與智慧之路。無知一旦被毀滅，二元對立也就消失，對於萬事萬物的好惡也會消失，也就不再悲苦。

共勉之
Love Mirijam

遺忘，是很好的保護機制，但歸零，就不是一件好事。無法從每次挫折獲得經驗，只會變成重複同樣的傷害。
讓自己勇敢起來，不要拿過去的錯誤懲罰自己，這些經驗可以拿來榮耀未來的你。

Love Mirijam

敬，每位願意開“浴光之路”的靈性老師都是真勇者，為何這麼說？身為靈性老師的我，除了自己當學生之外，經歷了三次的帶領浴光之路，雖然沒有很多場，但每一次都是水裡來火裡去……

開浴光是為了賺錢，我只能說這錢真的很難賺。12萬的學費看似很多，但你不知道我們都是用生命帶領你迎向光。以生命來形容真的不誇張！課前不止是教材與課程的準備，能量上更是早早與學員一同轉化和蛻變。以我自己為例，我帶領前就有一次手不停脫皮，還有一次是失聲無法說話，這些狀況都到開課前才消失，非常神奇。

與學員一起成長，是一件刺激的事情，但站在領導的位置，我甘之如飴。

靈性老師開浴光，真的需要很大的勇氣，因為它不是簡單的靈性課程，是帶領著你踏上光的道路，協助你認知到自己的力量，並陪伴著你執行前進的里程碑。

所以如果你有想上浴光，並想讓我帶領，可以跟我說，我願意為你鼓起勇氣披荊斬棘，在光的道路上帶著你前進

Love Mirijam

浴光之路從來就不是人生修行的捷徑，阿法氣顧問(ACC)也不是無所不知的先知，靈性老師更不是給人予取予求的神明。

我很喜歡打破人們大腦的限制性思維，不論以前還是現在，從無意識到有意識，我發現一直在做這件事，溫柔的打臉或許是我的能力，讓舊結構離開並協助人們從靈魂中看見未來，默默也成了我的任務和使命。

我想說的是，直接遵循古法雖然輕鬆，在框架中生活當然簡單，將責任怪於他人固然自在。但很多時候那只是你的大腦選擇不願面對現實吧了。

不論目的為何，請回歸到自己，問題本身不在外面，病毒也好、業力也罷……跳脫那些限制性的思維，找回平衡才是重點。

Love Mirijam

人人都有課題需要面對，沒有人可以真正拯救誰。我們或許能陪伴彼此一段路，但該走的，始終得靠自己走過。

Love Mirijam

鞏固內在，而不是一昧尋求外援

遇到問題找尋答案是理所當然的事，但答案很多時候自在內心。當大腦跟不上靈魂，所遇之事無法解釋，所求之願無法解決，人力辦不到就只好求神問卜或是藉由魔法道具像是水晶等物品幫助。

算牌解卦是一種指引，但不是解答，未來一直在改變，我們也一直在做選擇。水晶是一種輔助，但不是救命符，困難總會到來，關卡還需自己面對。

適當的尋求協助是可以的，玩電動都需要道具，何況人生這麼多挑戰，但一昧的將希望寄託給別人，而不願正視自己的內在，那你永遠只會原地踏步無法前進，問題也只是鬼打牆沒法解決。

沒有什麼事可以一蹴而成，問題無法立馬處理或許是未到成熟，充實自己等待時機，讓大腦可以跟上靈魂的腳步，當成長到一個程度在回頭看，可能就能體會當初的解答所在。

人生每一天都在修行，與其執著問題，不如好好的充實自己，正視自己的內在吧！

Love Mirijam