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目前日期文章:201101 (18)

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1/12玟妤老師開了坐式瑜珈的課程


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剩一月還沒結束趕緊補一下這個月份的研習營報導


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上週六幼幼貓和新主人回家囉^^


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生理期是女性變美的黃金期


每個月生理期總有幾天不能飲酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道這段時間其實是女人的變美期嗎?豐胸、燃脂、提高記憶力、排毒等平時很難做到的事,在這個黃金期裡都能輕易達成。

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最近不停有低溫特報,淡水也是冷的要命><


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噹噹噹~~回顧2010的最後一篇文章,終於要寫完了


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為什麼要用複方精油?

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2010年最後一場淡水芳療研習營的報導終於出來囉~


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2010年的最後一場芳療講座,獻給了大葉大學藥用植物與保健學系


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芳香精油應用在人體與生活中的歷史想必和人類歷史一樣悠久,我們所知道最早的醫書-中國的「漢書」也是從神農嚐百草開始,最受人所讚服的經典之作「黃帝內經」記載著許多疾病發生的原因以及治療的方法,其中對植物運用的智慧,是現代藥草學家的指南。而李時珍編撰的「本草綱目」則記載了兩千多種藥材與八千多種配方,是現代中醫的根本,直到今天,仍為中醫養生、治療疾病的重要參考資料,另外,在印度持續使用5000年的阿輸吠陀療法(它亦是世上最古老的醫書~Vedas吠陀經)中,也記載了許多芳香植物使用在宗教及醫療上的用途,但是在歷史上真正首度廣泛使用精油的證據可以追溯到古埃及時代。

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一進入芳療這個領域,你會感受到它是一門無止盡的學問


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我現在趁著休假把12月的文章補上來@@"


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最近常到信義計畫區,發現那裡超有過節的氣氛


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